园艺养心活动案例，重塑心灵的绿色之旅

背景与目标随着社会的发展和生活节奏的加快，人们越来越注重心理健康，园艺作为一种绿色、自然的活动，不仅能够美化环境，还能舒缓压力，提高人们的心理健康水平，为此，我们组织了一次以“园艺养心”为主题的活动，旨在通过园艺实践，帮助参与者减轻压力、改