茶叶为何不能多喝

茶，作为世界上最受欢迎的饮品之一，具有悠久的历史和丰富的文化内涵，茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、氨基酸等多种成分对人体具有一定的益处，尽管茶叶具有诸多优点，但我们也应认识到过量饮用茶叶可能带来的不良影响，本文将探讨茶叶不能多喝的原因，以期引导